今年の２月に初めてフットサルの練習に参加しました。

 

が、全く体が動きません。

 

体力には結構自信があったのでショックでした。

 

そこで、体力強化とダイエットの為にジョギングを始めました。

 

週に３～４日走り、体重も順調におちてきて、走る事も楽しくなってきたので、

 

次の目標として１０月２５日開催の「手賀沼エコマラソン」にエントリーしました。

 

ハーフマラソンですが、初マラソンなので不安だったのですが、エントリーから時間があったので、

 

このペースで練習すれば何とかなるかな？と思っていました。

 

しかし、７，８月は暑くてあまり練習できませんでした。

 

そろそろ焦りはじめて、涼しくなってきた先週から走りだしました。

 

今日は久しぶりの長距離（１５ｋｍ）を走ったのですが、やはり足が痛くなりました。

 

無理はだめですね・・・

 

でも、大会まであまり時間が無いので、練習量を増やしていきたいと思います。

 

 

　　　　　手賀沼エコマラソンまで　あと　４２日